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Hola personas bonitas 🥰 Hoy os traigo algo muy especial que hago mucho es mis sesiones de Arteterapia 🌸
Una visualización guiada para reducir y gestionar el estrés y la ansiedad con música relajante ✨ Estas visualizaciones o meditaciones nos ayudan a conectar con nosotras mismas de una forma fácil, relajada y segura 🍃🌿⚡️
La ansiedad está demasiado presente en nuestra vida y no nos enseñan a gestionarla… con este visualización te doy una de las claves para hacerlo🥰
Espero que lo disfrutes 🌜✨